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我有一個小毛病。

認真想想,雖然似乎不足掛齒,更精確地說,是也許根本不用特別寫出來討論;可是再認真想想(笑),若能稍稍改變和這個小毛病有關的心態,也許我的整個生活,就會過得輕鬆得多。這個小毛病就是,我把什麼事情,都看得太大、也太重。

自我感覺最明顯的例子有二,其一就是寫日記、寫部落格。也許是因為電腦打字太快也太方便,我常常會覺得自己透過打字寫出來的東西「必須很多」,份量也「必須很足」。就是因為有這種想法,我才會在心理上給自己太大的壓力,總想著「沒有完整的一段時間,我無法開始、無法下筆。」

然而靈感和想法哪裡會等我?即使我當下已經記下一些關鍵字,但在那個時候下筆所能傾瀉而出的文句和想法,勢必是最流暢、也最完整的呀。「靈感倏忽即逝」的道理我早早就已深刻了解,孰不知「把握能夠完整抒發的當下」也是關鍵,而我卻經常卡在「必須擁有完整時間」、「要做好心理準備」的自我關卡,於是就讓想法訴諸文字的熱情之火逐漸消熄了。即使再怎麼保留keywords,想著「之後有時間的話一定要好好完成!」在那之後所追逐想法的尾巴而寫就的內容,大概也不一定如同當下得到感動與刺激時精彩了吧⋯⋯。

所以說,對自己文字內容份量的要求太大、太重,有時是不是真的反而讓自己踏不出「開始」的那一步,也就錯過繆思女神的難得臨幸了呢?

以我目前始終掛記而未生產的數篇草稿為例,早在2013年年底看完首輪,之後又刷了不知道幾遍的《FROZEN 冰雪奇緣》電影心得,以及小倫2016年冬日來到英國和我從北玩到南的遊記,甚至是我想好好介紹待了兩年的英國最大outlet購物村Bicester Village比斯特⋯⋯這幾篇我放在心裡很久很久了的「待辦事項」,到現在連文章開頭都沒個影,非常慚愧啊!

另一個例子,大概就是我的備課了。因為總是覺得「還不夠」、「不夠好」、「不夠仔細」、「還能更完整」(尤其在我做課文PPT的時候)、「我想呈現給學生的,是充滿自信、從容不迫、毫無疑惑、百分之百,甚至時時更新⋯⋯」啊呀,總之就是累死自己,因為我真的不願意在教(交)給學生的東西上,得過且過!也許就是因為這種「我無法一心多用,請給我完整時間好好準備!」的死腦筋,才會讓自己常常心理壓力過載,最後反映在身體的表現不適⋯⋯。

這樣一個「小毛病」,其實很難「具體」,直到我今天試圖將它敘述出來為止,是吧?它是一個我對自己的要求所造成的「檻」(ㄎㄢˇ,目前的我找不到更適合的詞彙來形容它了),我相信它對於「經營自己」是有正面幫助的,但也許我真的也該學著在有些時候「放過自己」吧?在「過度認真」和「適時輕鬆」之間的拿捏,隨著工作和心理壓力的增加,以及他人和我本身對自己的期待⋯⋯我要學習的,還有很多。

Posted by:Aurora

教國文和英文的小曦老師。英國比斯特一姐。熱愛音樂、歌唱、電影,旅行。寫作是生活、使命、職業病。

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